Getting My Здоров'я To Work

Getting My Здоров'я To Work

Blog Article

Подумайте про приєднання до клубів чи груп, що відповідають вашим інтересам, щоб зміцнити соціальні зв'язки.

Емоційний: Охоплюйте весь спектр емоцій, дозволяючи їм вільно протікати і визнаючи їхню дійсність без осуду.

Духовний: Поміркуйте над своїми цінностями та переконаннями, знаходячи розраду в тихих хвилинах споглядання чи медитації.

Наслідком вживання барвників із солодощами стає неуважність, неконтрольована поведінка, що часто переростає в синдром гіперактивності. Що більше дитина вживає яскравих солодощів, то більше вона ризикує захворіти нервовими і психічними розладами.

Читати далі Відкривай та досліджуй путівник з емоційної регуляції «Правила внутрішнього руху»

Міжнародна діяльність Міжнародна освітня та наукова діяльність Історія розвитку міжнародних відносин

Пам'ятайте, що співчуття до себе є ключовим - ставтеся до себе з такою ж добротою і розумінням, як до близького друга.

– Будьте активними та допомагайте іншим. Доброта та взаємодопомога впливають на наше соціальне здоров’я.

Вы ищете более здоровый способ передвижения, чем ходьба или езда на велосипеде?

Токсини, які містяться в алкоголі, потрапляють в кров і порушують нормальну роботу різних систем організму, зокрема серцево-судинної системи.

Рухи мають багато переваг для здоров’я, зокрема: підвищення вашого настрою

Замість того, щоб розглядати психічне здоров'я як бінарну концепцію здорового або хворого, континуум визнає плинність наших психічних станів.

Психология здоровья // Психологическое обеспечение профессиональной деятельности С. А. Здоров'я Боровикова, Т. П.

С точки зрения ВОЗ, здоровье людей — качество социальное, в связи, с чем для оценки общественного здоровья рекомендуются следующие показатели: